挖掘機三維仿真操作的訓練教程包括以下十項內容：挖土甩方：挖掘機從挖土區挖土，然後倒入（rù）指定位置。挖日字溝：按照白線所示，挖日字形溝，注意溝的深度不可太小。上下坡：控（kòng）製挖掘機上下坡，根據提（tí）示改變挖掘機動作，注意鏟鬥離地麵不能太高。找平：操作（zuò）挖（wā）掘機將不平（píng）整（zhěng）的地塊推平或刮平。破碎錘：用破碎錘（chuí）摧毀房屋（wū）和大石。挖土（tǔ）裝車：在挖土區挖土，然後裝滿卡車。上下板（bǎn）車：根（gēn）據提示操作挖掘機，完成上下板車（chē）。躲避障礙物：躲避障礙物，到（dào）達終點。跨溝：根據提示操作挖掘機通過溝（gōu）障礙（ài）。坑溝填埋：挖掘機從挖土區（qū）挖土，然後將倒土區的坑填滿，注意（yì）挖土（tǔ）倒土位置不可反向。