汽車起重機三維仿真操作的訓練教程包括以（yǐ）下十項內容：開動吊（diào）車：操作方向盤和油門開動吊（diào）車到紅色停車位（wèi）置。移動汽車吊帶方向盤。人工手動找平作業：根據提示盤操作（zuò）調平裝置即調節支撐（chēng）柱使吊（diào）車平衡。吊物定點（diǎn）停放（fàng）：操作吊鉤吊起場景中綠色（sè）提示框內的箱子，放到相應的紅色提示框的位置。擊落木塊（kuài）：操作吊鉤，擊落頂點杆上的木塊。繞杆：操作吊鉤，按照提示線路完（wán）成繞杆操作（zuò）。吊物避讓：操作吊鉤吊起箱子，按照提示線路完成繞杆避讓操作，過（guò）程中箱（xiāng）子不要觸碰（pèng）定點杆。貨（huò）物裝載：操（cāo）作吊鉤吊起箱子（zǐ），然後將箱子放到平板車上。標準手勢識別：根據人物的手勢（shì）提示，操作吊車完成相應的動作。起（qǐ）吊重物：操作吊鉤吊起場景中綠色提示框內的水泥板，放到平板（bǎn）車上紅（hóng）色提示框的（de）位置（zhì）。綜合場地考核：操作吊鉤，按照提示線路完成操作。